50 posições do kamasutra para sexo

O Kamasutra, um texto ancestral originário da Índia, é frequentemente reduzido a um simples catálogo de contorções sexuais.

As melhores posições do kamasutra para sexo

No entanto, essa visão é uma simplificação extrema de um tratado profundo sobre a arte de viver, o amor e, claro, a busca pelo prazer supremo.

Escrito por Vātsyāyana, a verdadeira essência do Kamasutra reside na conexão entre parceiros, no respeito mútuo e na exploração consciente da sensualidade.

Este manual detalhado foi pensado para casais que desejam sair da rotina, descobrir novas formas de prazer e fortalecer o vínculo que os une, transformando o sexo em uma verdadeira celebração.

A base para uma prática segura e prazerosa

Antes de entrar nas posições, é fundamental estabelecer uma base sólida. O diálogo aberto é a ferramenta mais poderosa. Converse com seu parceiro sobre desejos, limites e fantasias. O consentimento entusiasmado e contínuo é a regra de ouro.

Outro pilar é o conforto. Invista em um ambiente aconchegante, com uma superfície de apoio que seja ao mesmo tempo firme e macia. Use travesseiros estrategicamente para aliviar a pressão e permitir maior amplitude de movimento. Lembre-se que o aquecimento é crucial.

Beijos, carícias, massagens e preliminares intensas preparam o corpo e a mente, aumentando a excitação e a receptação para as novas experiências. Nem toda posição será um sucesso na primeira tentativa, e o objetivo é a jornada, não apenas o destino.

Posições clássicas e conectadas

Estas são as fundações, as posições que todo mundo conhece, mas que podem ser aprimoradas com variações e foco na conexão.

1. Missionário (Mithuna): A posição mais conhecida. A mulher deita-se de costas, e o homem se posiciona por cima, face a face. A variação aqui é o foco: mantenha o contato visual, beije-se e explore os movimentos pélvicos de forma lenta e profunda.
2. De ladinho (Sammukha): Ambos deitados, virados para o mesmo lado. O homem penetra por trás. Permite carícias em todo o corpo da mulher e é ótimo para momentos de intimidade e carinho.
3. Cavaleira (Viparita): A mulher fica por cima, de frente para o homem. Ela controla o ritmo e a profundidade da penetração, o que lhe confere grande poder sobre seu próprio prazer.
4. Cavaleira invertida (Uttana): Similar à anterior, mas a mulher fica de costas para o homem. Oferece uma visão diferente e uma estimulação única para ambos.
5. Tesoura (Kshudgaka): Deitados, os parceiros entrelaçam as pernas em forma de "tesoura", permitindo uma penetração lateral e profunda. O atrito do corpo aumenta a excitação.

Posições para profundidade e controle

Estas posições são projetadas para uma penetração mais profunda e para que um dos parceiros tenha um controle mais ativo sobre o movimento.

1. Ferro (Dhanur): A mulher deita-se de costas, levanta as pernas e as apoia nos ombros do homem. Isso encurta o canal vaginal, permitindo uma penetração extremamente profunda.
2. Estoque (Svan): A mulher se apoia de quatro, enquanto o homem a penetra por trás, ajoelhado. Oferece um ângulo poderoso e acesso à estimulação clitoriana simultânea.
3. Vaca (Gopad): Variação do Estoque. A mulher se apoia sobre os antebraços, com o quadril mais elevado, mudando o ângulo de penetração.
4. Cadeirinha (Venu): O homem se senta e a mulher se senta sobre ele, envolvendo-o com as pernas. Permite balanços e movimentos rítmicos intensos.
5. Tripé (Trikona): O homem se ajoelha e a mulher se senta em seu colo, com as pernas envolvendo sua cintura. Ele a apoia, enquanto ela se inclina para trás, criando um triângulo.

Posições criativas e desafiadoras

Para os aventureiros, estas posições exigem mais flexibilidade, força e equilíbrio, mas prometem recompensas em termos de prazer e novidade.

1. Borboleta (Titli): A mulher se deita na beira da cama, com o quadril na extremidade. Ela levanta as pernas, e o homem fica de pé na frente, segurando seus quadris.
2. Cegonha (Baka): A mulher fica de pé, levanta uma perna e a apoia no ombro do homem, que também está em pé. Requer equilíbrio, mas o ângulo é fantástico.
3. Suspensão (Uttana Phalaka): O homem fica de pé e levanta a mulher, que o envolve com as pernas. É uma posição que exige força física e muita confiança.
4. Vela (Viparitakarani): A mulher deita-se de costas e o homem a levanta pelos quadris, mantendo suas pernas para cima. A inversão do corpo pode levar a sensações intensas.
5. Arco (Dhanurasana): A mulher se deita de barriga para cima e arca as costas, apoiando-se nos pés e nas mãos, enquanto o homem a penetra ajoelhado.

Explorando ângulos e sensações

Estas posições focam em criar tipos diferentes de pressão e atrito, estimulando pontos erógenos internos de maneiras únicas.

Fetiche feminino: Desejos e fantasias revelados

1. Piloto (Kama): O homem se deita de costas e a mulher se senta sobre ele, mas com as costas voltadas para ele. Ela se inclina para frente, apoiando-se nas mãos.
2. Jacaré (Jangha): A mulher se deita de barriga para baixo, com as pernas ligeiramente abertas. O homem se deita por cima, também de barriga para baixo, penetrando por trás.
3. Lotus (Padmasana): Ambos sentados em posição de lótus ou com as pernas cruzadas, um de frente para o outro. A penetração é lenta e meditativa, focada no balanço pélvico.
4. Abraço apertado (Sanghataka): De pé, frente a frente, o homem levanta uma das pernas da mulher, que a envolve em sua cintura. A proximidade é máxima.
5. Tartaruga (Kurma): A mulher se ajoelha e se inclina para frente, repousando a cabeça e os braços no chão. O homem a penetra por trás, ajoelhado.

Variações e sinonímias para o prazer

Muitas posições são variações de outras, mas com pequenas alterações que geram um impacto gigantesco na sensação. Dominar essas nuances é o que separa o amador do mestre do prazer.

1. Cavaleira reclinada: A mulher fica por cima, mas em vez de ficar ereta, ela se reclina para trás, apoiando as mãos nas coxas do homem. Isso altera completamente o ângulo de penetração e pressiona o ponto G.
2. Missionário elevado: No missionário tradicional, a mulher coloca um travesseiro sob os quadris. A simples elevação muda a inclinação do útero e facilita uma penetração mais profunda e direta.
3. De ladinho aberto: Na posição de lado, a mulher deita a perna de cima sobre o ombro do homem, abrindo a pélvis e permitindo um acesso muito mais amplo.
4. Estoque apoiado: Na posição de quatro, a mulher baixa os ombros e apoia a cabeça no chão ou em um travesseiro. Isso eleva o quadril e acentua a curvatura das costas, potencializando a estimulação.
5. Cadeirinha com balanço: Na cadeirinha, em vez de movimentos de sobe e desce, o casal foca em um balanço rítmico para frente e para trás, criando uma fricção contínua e profunda.

O poder do controle feminino

Estas posições colocam a mulher no comando, permitindo que ela direcione a estimulação exatamente para onde precisa, garantindo orgasmos mais intensos e frequentes.

1. Amazonas: O homem se deita de costas e estica as pernas. A mulher se ajoelha sobre ele, com os joelhos ao lado de seu peito, e controla a penetração para baixo.
2. Cavaleira de frente: A mulher fica por cima, mas se inclina para frente, apoiando o peso em seus braços. Isso permite o atrito do clitóris com a púbis do homem a cada movimento.
3. Sela: O homem se senta e se reclina para trás, usando os braços como apoio. A mulher se senta sobre ele, com os pés no chão, e se move como se estivesse montando a cavalo.
4. Ponte: O homem se deita de costas. A mulher se apoia sobre ele, com as mãos no chão ao lado da cabeça dele, formando uma ponte. Ela controla o movimento, criando uma visão espetacular.
5. Dominação invertida: Variação da cavaleira invertida onde a mulher se apoia nas mãos, levantando o tronco. Isso lhe dá ainda mais controle sobre a profundidade e o ritmo.

A força e a paixão das posições verticais

O sexo em pé carrega uma carga de paixão e espontaneidade. São posições ideais para momentos de desejo intenso e rápido, mas também podem ser exploradas com lentidão.

1. Contra a parede: O homem apoia a mulher contra uma parede, segurando-a pelos quadris enquanto ela o envolve com as pernas. É clássico por um motivo: é incrivelmente excitante.
2. Balancê: O homem se senta em uma cadeira ou beira da cama. A mulher se senta em seu colo, de frente para ele, e os dois se balançam em uníssono.
3. Estandarte: Variação da Cegonha. Em vez de apoiar a perna no ombro, o homem segura a perna elevada da mulher na altura de seu próprio quadril, mantendo os corpos mais próximos.
4. Suspensão frontal: O homem levanta a mulher, que o envolve com as pernas e os braços. Diferente da suspensão tradicional, aqui eles permanecem frente a frente, mantendo o contato visual.
5. Apoio invertido: A mulher se apoia de mãos no chão, como em uma posição de flexão, com o corpo elevado. O homem a penetra por trás, ajoelhado.

O grande prazer

Estas posições focam na simetria e na troca de papéis, onde ambos os parceiros contribuem ativamente para o movimento e a construção do prazer.

1. Andorinha: Ambos de pé, a mulher se inclina para frente, apoiando as mãos nos joelhos. O homem a penetra por trás, segurando-a pelos quadris para ajudar no movimento.
2. Chave grega: A mulher se deita de costas e o homem se deita perpendicular a ela, penetrando lateralmente. A mulher fecha as pernas para apertar o pênis, aumentando a fricção.
3. Espelho: Sentados frente a frente, com as pernas entrelaçadas, os parceiros se aproximam e se afastam em um movimento de vaivém, mantendo a penetração.
4. Carretel: O homem se deita de costas. A mulher se senta sobre ele, mas com as costas para ele. Ele então segura suas pernas e as puxa para perto do peito, enquanto ela se reclina sobre seu peito.
5. Roda d'água: O homem se senta na beira da cama com as pernas para fora. A mulher se senta em seu colo, de frente para ele, e se joga para trás, deixando o cabelo e os ombros tocarem o chão, enquanto ele a sustenta.

O auge da maestria e flexibilidade

Estas são as posições mais avançadas, exigindo não apenas flexibilidade, mas também confiança e comunicação impecáveis. São o topo da pirâmide da exploração sexual.

1. Sapateiro: O homem se senta e estica as pernas. A mulher se senta sobre ele, mas com as costas para ele, e estica as pernas sobre as dele, imitando a postura de um sapateiro.
2. Cisne: A mulher se ajoelha e estende uma perna para o lado. O homem se ajoelha atrás dela, passando a perna por dentro da perna estendida dela, criando um entrelaçamento profundo.
3. Pinça: A mulher se deita de costas e levanta as pernas retas. O homem se ajoelha à sua frente e segura seus tornozelos, cruzando as pernas dela em um formato de "X" antes de penetrar.
4. Tijolo: Ambos sentados, com as pernas esticadas e abertas. Os parceiros se aproximam e unem os corpos, com a penetração acontecendo no centro do "tijolo" formado pelas pernas.
5. Vaso: O homem se ajoelha. A mulher se ajoelha em frente a ele e se senta em suas coxas, envolvendo sua cintura com as pernas. Os corpos se unem em um movimento de vaivém controlado.

Toques finais para uma experiência inesquecível

As últimas posições são sobre sinergia e a criação de uma coreografia de prazer onde os corpos se movem como um só.

1. Sereia: O homem se deita de costas. A mulher se deita por cima dele, mas com o corpo invertido, com os pés próximos à cabeça dele. Ela controla o movimento com um movimento de ondulação.
2. Tigre: Variação do Estoque onde a mulher arca as costas para baixo, olhando para cima, em vez de para baixo. Isso muda drasticamente o ângulo interno.
3. Cobra: A mulher se deita de barriga para baixo com as pernas fechadas. O homem se deita por cima, também de barriga para baixo, com as pernas do lado de fora das dela, penetrando entre suas coxas.
4. Carrossel: Ambos deitados de lado, mas em direções opostas, formando um círculo. A mulher levanta a perna de cima para permitir a penetração.
5. União total (Samagrhi): Mais do que uma posição, é um conceito. É a fusão de corpos e mentes, onde o movimento, a respiração e a intenção estão perfeitamente alinhados. Pode ser qualquer posição, executada com total presença e conexão.

Perguntas frequentes

Quantas vezes por semana devemos tentar uma posição nova?

Não existe uma regra. A chave é a qualidade, não a quantidade. Podem ser uma vez por mês, ou toda semana. O importante é que seja um desejo mútuo e uma diversão, não uma obrigação. Ouça seu corpo e o do seu parceiro.

E se uma das posições for desconfortável ou dolorosa?

Pare imediatamente. O desconforto é um sinal do seu corpo. Nem todas as posições se adaptam a todos os tipos de corpos. Tente usar mais travesseiros para alterar o ângulo ou simplesmente descarte-a e parta para outra. O prazer nunca deve vir acompanhado de dor.

O Kamasutra é apenas para casais heterossexuais?

Os princípios e a mecânica da maioria das posições podem ser adaptados e aproveitados por casais de qualquer gênero ou orientação sexual. O foco na conexão, no prazer mútuo e na exploração é universal.

Preciso ser muito flexível para praticar?

Não. A flexibilidade ajuda em algumas das posições mais avançadas, mas a grande maioria das 50 posições listadas pode ser executada por qualquer pessoa com um condicionamento físico normal. Comece pelas mais clássicas e, com o tempo, seu corpo ganhará mais consciência e flexibilidade naturalmente.

Qual o melhor lubrificante para usar?

O melhor lubrificante é aquele que você e seu parceiro mais gostam. Lubrificantes à base de água são versáteis e seguros para uso com preservativos. Os à base de silicone são mais duradouros e ideais para a água (banho, banheira). Os à base de óleo (como o óleo de coco) são ótimos para massagens, mas não devem ser usados com preservativos de látex. A escolha é pessoal e experimental.

Fetiche feminino: Desejos e fantasias revelados

Quais são os cinco fetiches mais populares no Brasil?

Referências bibliográficas

• PINHO, R. B. Filosofia e Sexualidade no Kamasutra. Editora da Universidade de São Paulo, 2015.
• VāTSYĀYANA. Kama Sutra: A Treatise on the Art of Love. Tradução de Sir Richard Burton. Various Editions.
• REDDY, N. The Complete Kama Sutra: The First Unabridged Modern Translation of the Classic Indian Text. Park Street Press, 1994.
• DANIELS, R. The Illustrated Kama Sutra: A Classic Guide to Love for the Modern Lover. Sterling Ethos, 2019.

Espero que tenha curtido o conteúdo sobre:
50 posições do kamasutra para sexo
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